Preppers Podcast
Zdrowie i kondycja cz. 2, Gość: Alexander Adamczyk, trener personalny
Episode notes
Moim gościem jest Alexander Adamczyk, trener personalny, i rozmawiamy o podstawach dobrego zdrowia i kondycji, czyli o odżywianiu, suplementacji, ruchu, treningu, śnie i używkach.
Namiary na Alexa: