Medytacja mindfulness i relaksacja - Chodź na słówko
By Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
💚Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań.
Skuteczne metody na stres i lepszy sen. Medytacje prowadzone pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi myślami, techniki relaksacyjne, mindfulness. Więcej medytacji na https://chodznaslowko.com
Latest episode
-
Dołącz do tysięcy zadowolonych słuchaczy naszego podcastu!
💚Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 … -
“Chodź na słówko” i “Jak tu cicho” - twoje ulubione medytacje prowadzone
Opis: ⭐️Kanał “Chodź na słówko” - https://www.youtube.com/@ChodzNaSlowko ⭐️Kanał “Jak tu cicho” - https://www.youtube.com/@JakTuCicho … -
Medytacja na otwarcie serca i umysłu (MÓJ CUDOWNY PORANEK)
✨NASZ NAJNOWSZY KURS "MÓJ CUDOWNY PORANEK" KUPISZ TUTAJ➡️ https://chodznaslowko.com/ ✨ Materiał zawiera reklamę produktów CHODZNASLOWKO.COM Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyj… -
Technika ABC na radzenie sobie z negatywnymi myślami
🥰Zobacz nasze medytacje prowadzone na https://chodznaslowko.com/produkty/ ❤️ Model ABC to narzędzie często wykorzystywane w psychoterapii, które za pomocą siły naszej własnej racjonalności pozwala poradzić sobie z trudnymi myślami i przekona… -
Medytacja na SEN z afirmacjami miłości, szczęścia i spokoju
📌 Sprawdź NAJDŁUŻSZE MEDYTACJE NA SEN na https://chodznaslowko.com/szeptanki 😴 Szeptanki na dobry sen to 5 naszych najbardziej dopracowanych i najdłuższych nagrań, które pomogą Ci szybciej zasypiać i lepiej spać… -
Medytacja WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGI
❗❗❗Tylko do 1 sierpnia wszystkie kursy -50% z okazji 50 tys. subskrybentów https://chodznaslowko.com/produkty/ ❤️ Medytacja, która przy pomocy relaksacji ciała i umysłu, pozwoli Ci na odnalezienie wewnętrznej równowagi. &a… -
Wdzięczność tu i teraz DZIEŃ 1 - 14 DNI WDZIĘCZNOŚCI
❤️ Kontynuuj z nami "14 DNI WDZIĘCZNOŚCI", Więcej informacji na http://chodznaslowko.com/wdziecznosc ❤️ 📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów i zapisz się do… -
Poranna medytacja z AFIRMACJAMI❤️
Krótka medytacja mindfulness z afirmacjami, która świetnie sprawdzi się jako ćwiczenie na początek dnia. Medytacja ta za pomocą technik autosugestii pozwoli Ci pozytywnie nastroić umysł na cały dzień. -
Metoda Wima Hofa (Ćwiczenie Oddechowe)
Metoda Wima Hofa to potężne naturalne narzędzie treningowe, które pobudza organizm równocześnie działa relaksująco na umysł. Badania wykazały, że regularne stosowanie technik oddechowym Wima Hofa może wzmacniać działanie systemu odpornościow…