Familienmensch - (Er)lebe Berufs- & Familienleben in Einklang

#035 - Wie oft sagst Du "Ja", obwohl Du "Nein" sagen willst?

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Episode notes

Wenn Du "Ja" sagst, sagst du automatisch "Nein" zu etwas anderem!

035 - Wie oft sagst Du "Ja", obwohl Du "Nein" sagen willst?

Viel zu oft sagt man "Ja", obwohl man eigentlich "Nein" sagen wollte. Weil man "Nein" viel zu inkonsequent nutzt, hat man am Ende Projekte, Aufgaben, Termine oder Einladungen im Kalender, hinter denen man nicht zu 100% steht. Kennst du das? Das raubt dir Zeit und Energie für die dir wirklich wichtigen Dinge in deinem Leben.

Denke immer daran: "Wenn du 'Ja' zu etwas sagst, sagst du automatisch 'Nein' zu etwas anderem.

Buchtipp GregMcKeown - Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less

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Der 'Familienmensch' Podcast mit Jörg Kundrath. In meinem Podcast zeige ich dir Wege, wie du Berufs- und Familienleben besser vereinbaren kannst - mit Fokus, Achtsamkeit und voller Energie!

Ich bin Jahrgang 1982, Papa von drei Kindern, Ehemann, Unternehmer & Coach.

In meinem Podcast 'Familienmensch' bekommst du Inspiration, Tipps & Übungen, um den Alltag im Berufs- und Familienleben zu vereinen und entspannter und harmonischer zu gestalten. Ich berichte von meinen Erfahrungen und Erlebnissen als Unternehmer und Papa. Du bekommst 'Werkzeuge' an die Hand, die es dir ermöglichen, langfristig in allen Lebensbereichen Erfolg zu haben, glücklich zu sein und mit Energie, Struktur und Achtsamkeit den Alltag zu meistern.

Ich freue mich auf deine Nachricht und dein Feedback.

Herzliche Grüße,

Jörg

INFO:

Jörg Kundrath (Jahrgang 1982) ist Papa von drei Kindern, Ehemann und seit 2011 Unternehmer. Heute unterstützt er andere Unternehmer dabei, mehr Zeit, Achtsamkeit und Fokus zu haben und dadurch Familien- und Berufsleben besser in Einklang zu bringen.

Nach dem Studium arbeitete er zwei Jahre bei Amazon, bevor er 2011 sein eigenes Unternehmen KAVAJ gründete. KAVAJ wurde schnell einer der größten Händler auf Amazon (insgesamt 20+ Mio € Umsatz, 700.000+ Bestellungen) und gilt als Musterbeispiel für Markenaufbau auf Amazon. 2016 wurde KAVAJ vom Bundesfamilienministerium als eines der familienfreundlichsten Unternehmen Deutschlands ausgezeichnet.

Als Jörg 2014 zum ersten Mal Vater wurde, hat er sich die Frage gestellt, wie er die beiden Lebensbereiche Familie und Unternehmertum ideal in Einklang bringen kann.

Vor diesem Hintergrund hat er sich in den vergangenen Jahren intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt und Trainings, Seminare besucht oder eine Ausbildung zum Mentalcoach absolviert.

Mit all seinen Erfahrungen und Erlebnissen hat er einen "Werkzeugkasten" für den Alltag geschaffen. Dieser ermöglicht es, langfristig in allen Lebensbereichen Erfolg zu haben, glücklich zu sein und mit Energie, Struktur und Achtsamkeit den Alltag zu meistern.

Viel Spaß bei 'Familienmensch'!

Der Podcast für Unternehmer mit Familie und Persönlichkeitsentwicklung