Wyspa Intuicji / #56 Medytacja koherencji serca i wizji życia

Listen on

Episode notes

W tym odcinku zapraszam Cię do wspólnej, 20-minutowej medytacji, która pomoże Ci się połączyć z energią Twojego serca oraz wizją Twojego wymarzonego życia. 

--

Czym jest koherencja serca? To stan, w którym osiągamy harmonijny, równy rytm serca zsynchronizowany z głębokim oddechem. Będąc w tej przestrzeni, nasze ciało i umysł regenerują się, uzdrawiają i relaksują, a im częściej wchodzimy w koherencję serca, tym więcej odzyskujemy wewnętrznego spokoju oraz równowagi.

Muzyka, którą usłyszysz w trakcie tej medytacji, została skomponowana specjalnie dla społeczności Her Island na tzw. częstotliwości miłości - 528 Hz. Regeneruje DNA, podnosi odporność organizmu i wspiera procesy samoleczenia.

_____

https://kamilasurma.com/pokochajsiebie/​ ➡ Zamów album medytacji "Pokochaj siebie".

Pobierz bezpłatny fragment mojej książki i zainspiruj się do zmiany swojego życia w zgodzie z głosem intuicji: ➡ https://kamilasurma.com/ksiazka/​

Pobierz bezpłatną medytację wdzięczności: ➡ https://kamilasurma.com/medytacja/​

BLOG ➡ https://kamilasurma.com/blog/​

FACEBOOK ➡ https://facebook.com/kamilasurmablog​

INSTAGRAM ➡ https://instagram.com/kamilasurma/