Ausbruch! Mach doch was du willst
Von Kühen, Blumen und Ärgernissen - Wie Du gelassener bleiben kannst
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Episode notes
Was hat eine Kuh damit zu tun, dass es mir besser geht?
Hast Du Dich schon mal über etwas oder jemanden aufgeregt? Geärgert? Wie fühlt sich das an?
In dieser Episode erfährst Du, wie Du damit umgehen kannst und dich langfristig besser fühlst. Egal was um Dich herum passiert. Ob lahme Autofahrer, Staus oder blöde Arbeitskollegen. Atme tief durch und drücke auf "Play" um dir ein besseres Gefühl zu bescheren.
Viel Spaß!
Zu Andreas:
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