Medytacja mindfulness i relaksacja - Chod藕 na s艂贸wko
Technika ABC na radzenie sobie z negatywnymi my艣lami
Listen on
Episode notes
馃グZobacz nasze medytacje prowadzone na https://chodznaslowko.com/produkty/ 鉂わ笍 Model ABC to narz臋dzie cz臋sto wykorzystywane w psychoterapii, kt贸re za pomoc膮 si艂y naszej w艂asnej racjonalno艣ci pozwala poradzi膰 sobie z trudnymi my艣lami i przekonaniami. 馃摎Subskrybuj kana艂, 偶eby nie przegapi膰 nowych film贸w https://chodznaslowko.com 鉂わ笍Je艣li chcesz pom贸c nam rozwija膰 kana艂 mo偶esz wesprze膰 nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/