Eat & Train de Podcast
#216 Overeten gaat niet over eten.
Published: 3 April 2025 at 05:43 Europe/London
Listen on
Episode notes
Soms voelt het alsof je leven een aaneenschakeling is van to-do’s afvinken.
Eten wordt dan een manier om toch nog iets voor jezelf te hebben. Het moment op de bank met chocola voelt als ontspanning, als een pauze in een dag waarin je vooral bezig was met anderen en met ‘moeten’.
Hoe doorbreek je dit patroon zonder restricties of streng doen? Dat ontdek je in deze aflevering
Check de Eat & Train Academy https://eatandtrain.nl/academy
1-1 samenwerken? Boek hier je match call: https://www.eatandtrain.nl/transformatietraject
Volg me op Instagram https://www.instagram.com/eatandtrain.nl/
