Eat & Train de Podcast

#172 Die (eet-)situaties die ALTIJD lastig voor je zijn

Listen on

Episode notes

Of het nou tijdens een borrel is, als je net uit je werk komt, helemaal aan het einde van de dag of vlak voor je een rotklusje moet doen, je hebt vast van die momenten waarop je denkt:

Dát is nou eenmaal lastig voor me.

Best een 'stellige' gedachte toch? Grote kans dat er een overtuiging onder zit, over waarom het lastig is voor je.

In deze aflevering kijken we naar waarom het belangrijk is te kijken naar in welke situaties jij jezelf dit nog vertelt. Want grote kans dat je een belemmerende overtuiging hebt waarmee je jezelf saboteert.

Hoe herken je ze? En minstens zo belangrijk: hoe komt je ervan af?

Dat is waar deze aflevering over gaat.

Meer weten over mij of mijn programma's?

Check hier de website