Eat & Train de Podcast

#183 Over verzadiging, overeten en ‘Team Always Hungry’

Listen on

Episode notes

Ik kan altijd eten.

Ik ben ‘Team Always Hungry’

Zijn dit dingen die jij had kunnen zeggen?

En vraag je je af hoe dat eten tot verzadiging precies werkt als je helemaal geen of niet echt een verzadigingsgevoel hebt? Je kunt gewoon dooreten?

Of je je nou soms een bodemloze put voelt of toch geregeld nét teveel eet, deze aflevering is voor jou.

Ben je benieuwd naar de hongerschaal waar ik het over heb in deze aflevering?Ga naar mijn instagram: https://www.instagram.com/eatandtrain.nl/En stuur een DM met het woord ‘hongerschaal’ en ontvang hem direct in je inbox! 📨

Benieuwd naar mijn programma? Hier lees je alles over de het Transformatie Groep Traject.

https://www.eatandtrain.nl/tgt-interesselijst